Suplementy diety – jak je stosować

Rosnąca popularność suplementów diety daje do myślenia. Czy uleganie tak ślepo zapewnieniom producentów ma sens? Większość reklam dotyczy właśnie suplementów. Dlatego Polacy kupują ich bardzo dużo. Zdecydowanie za dużo, gdyż zdrowe osoby właściwie nie potrzebują żadnej suplementacji. Wystarczy normalna, czyli różnorodna dieta, oparta w dużej mierze na produktach sezonowych, takich […]

Continue Reading