Dieta bez ćwiczeń
Czy na samej diecie można schudnąć? Oczywiście że tak. Bardzo często nasza nadwaga wynika z tego, że nieregularnie jemy. Dlatego sama zmiana sposobu jedzenia, oraz pilnowanie by pomiędzy nimi była podobna odległość będzie działał pozytywnie
Rodzaje suplementów diety
Suplementy diety i odżywki dla sportowców to specyficzne substancje, dodatki do diety, które wspomagają całą dietę, która jest opracowana dla każdego sportowca indywidualnie i bardzo specyficznie. Takie rozwiązanie pozwala na dostarczenie do organizmu tych substancji,
Dieta z telefonu
Wiadomo, że powstaje coraz większa liczba wszelkiego rodzaju aplikacji na telefonu. Z pewnością bardzo duże znaczenie ma tutaj fakt, że to właśnie z tego typu urządzeniami jesteśmy w stałym kontakcie. Dlatego można będzie za ich
Trudna dieta młodej mamy
Okres po porodzie dziecka jest trudny dla każdej kobiety i wiąże się dla niej z wieloma wyrzeczeniami. Szczególnie te z pań, które karmią dziecko własnym mlekiem, doskonale wiedzą jak trudne jest przestrzeganie odpowiedniej diety. Oczywiście,
Jak wzmacniać organizm dietą?
Codziennie nasz organizm musi zmagać się z chorobotwórczymi drobnoustrojami, które atakują nasz system odpornościowy. Ważne jest, aby wspierać naturalne metody ochrony przed nimi. Podstawową barierą ochronną jest skóra. Co z innymi? Aby wspomagać naszą naturalną
Dieta maluszka
Dziecko musi być naprawdę dobrze odżywione, ponieważ jak wiadomo przez cały czas rośnie. Niezależnie od tego w jakim jest wieku to jednak należy zadbać o to by dostawało jedzenie pełnowartościowe, jak i również by było
Suplementy diety – czym są?
Suplementy diety to preparaty spożywcze, wzbogacone o składniki mineralne, składniki pokarmowe (białko, węglowodany), również witaminy. Suplementy diety dopuszczone są do sprzedaży bezpośredniej – w Polsce są traktowane, jako produkty spożywcze. Suplement diety służą, jako dodatkowe
Dla kogo jest suplement diety?
Prawidłowe funkcjonowanie organizmu nie bierze się z niczego. Aktywność fizyczna i zbilansowana dieta czasami nie wystarczą, gdy w grę wchodzi duży stres. Na szczęście półki w sklepach i aptekach uginają się od suplementów diety, które
Dla kogo suplementy diety?
Rozpatrując grupę docelową suplementów diety, warto zauważyć, że są to środki spożywcze, które spożywa się w celu uzupełnienia zrównoważonej diety i aktywnego trybu życia. Są szczególnie polecane osobom, nie są w stanie dietą pokryć zapotrzebowania
Popularny suplement diety
Wśród odżywek, które znajdziemy na półkach sklepów dla sportowców, na uwagę zasługuje kreatyna. Jest to jeden z najpopularniejszych suplementów, jakie od lat wspomagają sportowców w budowaniu muskulatury. Zalety stosowania kreatyny Regularna suplementacja przynosi wiele plusów.
Dieta – jak wzmacniać organizm?
Nasz organizm każdego dnia narażony jest na działanie licznych substancji chorobotwórczych, drobnoustrojów. Odporność jest kluczem, aby nie dać
Dieta sokowa
Obecnie jeśli chcemy naprawdę sporo schudnąć to jednak warto jest zmienić cały tryb swojego aktualnego życia. Nawet jeśli
1664 
Dieta bez ćwiczeń
Czy na samej diecie można schudnąć? Oczywiście że tak. Bardzo często nasza nadwaga wynika z tego, że nieregularnie jemy. Dlatego sama zmiana sposobu jedzenia, oraz pilnowanie by pomiędzy nimi była podobna odległość będzie działał pozytywnie
1106 
Trudna dieta młodej mamy
Okres po porodzie dziecka jest trudny dla każdej kobiety i wiąże się dla niej z wieloma wyrzeczeniami. Szczególnie te z pań, które karmią dziecko własnym mlekiem, doskonale wiedzą jak trudne jest przestrzeganie odpowiedniej diety. Oczywiście,
Jak wzmacniać organizm dietą?
Codziennie nasz organizm musi zmagać się z chorobotwórczymi drobnoustrojami, które atakują nasz system odpornościowy. Ważne jest, aby wspierać naturalne metody ochrony przed nimi. Podstawową barierą ochronną jest skóra. Co z innymi? Aby wspomagać naszą naturalną
Dieta maluszka
Dziecko musi być naprawdę dobrze odżywione, ponieważ jak wiadomo przez cały czas rośnie. Niezależnie od tego w jakim jest wieku to jednak należy zadbać o to by dostawało jedzenie pełnowartościowe, jak i również by było
Suplementy diety – czym są?
Suplementy diety to preparaty spożywcze, wzbogacone o składniki mineralne, składniki pokarmowe (białko, węglowodany), również witaminy. Suplementy diety dopuszczone są do sprzedaży bezpośredniej – w Polsce są traktowane, jako produkty spożywcze. Suplement diety służą, jako dodatkowe
Pozycjonowanie stron
Nieprzerwanie od 2005 roku zajmujemy się Pozycjonowaniem stron. Zaczynaliśmy hobbistycznie, promując strony naszych znajomych oraz
Czym jest dieta ketogeniczna ?
W założeniu dieta ketogeniczna opiera się na ograniczeniu ilości węglowodanów przy jednoczesnym zwiększeniu ilości tłuszczy.
Zapotrzebowanie energetyczne co musisz wiedzieć ?
Każdy organizm jest inny, ale każdy organizm potrzebuje paliwa. Zapotrzebowanie na „paliwo” nazywany zapotrzebowaniem energetycznym.
Bulletproof coffee co to jest ?
Kawa kuloodporna, czyli bulletproof coffee, to kawa z dodatkiem masła oraz oleju MCT (bądź oleju
Dieta na redukcję tłuszczu
Nie istnieje coś takiego jak dieta na redukcję tłuszczu. Tłuszcz jest spalany stopniowo podczas procesu
Czy podciąganie rozwija mięśnie pleców ?
Podciąganie na drążku to popularne ćwiczenie. Wydaje się, że obok pompek czy brzuszków jest jednym
Problemy jelitowe jaka dieta najlepsza ?
Problemy jelitowe nie należą do przyjemnych. Niestety często wykluczają z wykonywania codziennych czynności w pracy
Sport a dostarczanie białka
Gdy uprawiamy intensywny sport dla zdrowia organizmu niezbędne jest zaopatrzenie go w białko. Jednym z
Kreatyna czy dalej skuteczna w treningu ?
Kreatyna już od lat cieszy się ogromną popularnością w pewnych kręgach. Z czego to wynika?